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邮箱地址
matthewjackson@gmail.com
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公司地址
贵阳市劝腿之域163号
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提升短时间内的肌肉力量和运动表现。
提升侧向移动速度和敏捷性，适合足球篮球运动员。
提高步行速度和耐力，适合各年龄段人群。
增强上肢力量，提高绳索攀爬技巧。
学习帆船基础，增强体能和操控技巧。
提供多种训练方式，提高全方位运动能力。
日常饮食足够蛋白质的话，可以不额外补充蛋白粉。
一般5-10分钟内恢复，若超过30分钟仍很快，需检查心脏健康。
适量碳水能提供能量，低碳水饮食可能影响代谢。
饭后立即运动可能影响消化，建议等待30-60分钟再进行。
